|
Inhalt:
PHÖNIX ist endlich
ein wirksames Buch, das über die Schlusspunktmethode
à la Carr hinausgeht und den Leser kompetent beim Nie-Wieder-Rauchen
unterstützt.
Aber: dies ist kein trockener Ratgeber, sondern die unterhaltsame Story einer Raucherin, die mit dem Phönix-Coach erfolgreich von ihrem Laster loskommt – illustriert mit Charakter-Monstern von Kult-Comiczeichner Christian Moser. So spricht dieser neue Ratgeber nicht nur den Verstand an, sondern (weit wichtiger!) die Emotionen der Nicht-Mehr-Raucher – praktische Tipps, Merksätze und Sportprogramme sind in die Handlung integriert und helfen dem Leser, selbst mitzuziehen.
Extra:Unterstützung durch die Nichtraucher-Community von Focus Online!
Die Autoren:
Dr. med. Gudrun Starringer ist Ernährungsmedizinerin und hat Zusatzausbildungen im Bereich Psychotherapie und Fitness absolviert. Sie war jahrelang Chefredakteurin der “Apotheken Umschau” und arbeitet heute als freie Fitness- und Gesundheitsautorin.
Katrin Hoerner ist seit Abschluss ihres Studiums Journalistin und hat sich auf Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsthemen spezialisiert. Als Chefredakteurin konzipierte und leitete sie das Online-Gesundheitsmagazin “almeda”. Sie hat Artikel in der Süddeutschen Zeitung, in der Woche sowie in einigen Frauenzeitschriften veröffentlicht und ist zudem Buchautorin. Heute leitet sie das Gesundheitsressort von “Focus online”. Katrin Hoerner ist ehemalige Raucherin und hat mit der “Phönix-Methode” aufgehört.
(©
2004 Knaur Verlag)
******************************************************************************
Sie
haben das Buch gelesen und wollen einen Kommentar abgeben?
Dann bitte hier
entlang ...
|
